街舞绕腿的动作叫什么

一、街舞绕腿的动作叫什么

1、街舞中绕腿的动作一般称为托马斯全旋，在街舞中的分类为breaking。这是一个用双手支撑地面，利用腰力和惯性把双腿按照一定姿势挥摆的动作，具体为：双脚张开成大字形，左手伸直撑地，左脚用力往右脚脚跟的方向扫，右脚朝头的方向用力踢高，同时左脚也必须往头的方向用力踢高，使两只手撑着地面，双脚腾空，腰往前挺直，然后左脚继续保持在空中，右脚往斜后方拉回原来右脚起步的方向，左手远离地面仅剩右手撑住整个身体。

2、托马斯全旋需要比较大的腕力和腰力，是一个八级的动作，初学者建议不要轻易尝试。这个动作需要一定的舞龄作为基础，有了一定的柔韧和爆发力后，再开始练习，否则容易受伤，且事倍功半。

3、托马斯全旋技术要领：控制身体重心下降的速度，顶肩、含胸，同时利用分开的双腿朝不同方向的摆动，配合肩臂用力，合理地移动身体重心，产生水平旋转的动力，进腿时身体和肩略向左转全，翻髋，左手尽早获得支撑，利于接上托马斯全旋动作。

二、常见的街舞种类

1、Locking（锁舞），由Don Cambell领衔的The Lockers团队发明，是最早成型的街舞舞种，起源于60年代，具有动作的突然定格、手腕手臂的快速旋转与指向、伴以各种拍手、跳跃及劈叉等技术特征。

2、Popping（震感舞），以不同形式兴起于美国西岸加尼福尼亚州的弗雷斯诺、旧金山、奥克兰等地，起源于70年代初成型于70年代中后期，是Funk和Street Dance中的一种风格。

3、Hip-Hop（嘻哈舞），继Breaking之后的第二种Hiphop舞蹈，是广泛流行的街舞类型，起源于80年代末90年代初。

4、Breaking（霹雳舞），一种难度较高的街舞舞种，比较重视舞步和技巧的结合，起源于70年代并成型于80年代的美国纽约市的布朗克斯区，分为TopRock、Footwork、Freeze、Powermove四大内容。

5、House，成型于80到90年代，广泛吸收Breaking、Salsa、Hiphop、Ballet、Tap等各种不同舞蹈元素，形成了以丰富轻快的脚步变化来表现House舞曲的舞蹈种类。

6、Clown、Krump（小丑舞），以小丑装扮进行舞蹈，风格上与Hiphop相似但狂野和夸张得多，于90年代初由Tommy The Clown发明。

7、Reggae、Dancehall（雷鬼），起源于牙买加，动作热情而狂野，带有大量的性暗示动作内容。

8、Turfing，以手臂在肩膀等关节处进行非人类的扭曲（Bonebreak）为主要特点，大量结合Popping和相关的Wave、Robot、Slide、Kingtut、Slowmotion等Style和技术，及芭蕾、Breaking等舞蹈的身体旋转和翻转。

9、Waacking、Punking、Voguing（甩舞），以大量手臂的旋转挥舞和风骚的Pose、走位来表达Disco及Funk音乐，成型于70年代。

10、JAZZ（爵士舞），一种急促又富动感的节奏型舞蹈，属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。