节奏不同:恰恰4/4拍,每分钟为30-32小节,每小节四拍,强拍落在第一拍;伦巴也是4/4拍,每分钟27-29小节,每小节四拍,强拍落在每小节的第四拍。音乐风格不同:恰恰具有热烈、活泼、俏皮的风格特点;伦巴动作要优美、柔情一些,有拉丁舞中情调舞之称。
一、恰恰是什么
恰恰舞是由曼波舞衍生出来的舞蹈,在20世纪五十年代风靡全美国,是较为流行的拉丁舞蹈,音乐很容易辨认,旋律音符通常是短音或是跳音,恰恰舞的曲调欢快而有趣,舞步和手臂动作配合紧凑,给人一种俏皮而利落的感觉。
二、伦巴是什么
伦巴称为爱情之舞,拉丁舞项目之一。伦巴的特点是比较浪漫,舞姿迷人,性感与热情,步伐曼妙有爱,缠绵,讲究身体姿态,舞态柔媚,步法婀娜款摆,若即若离的挑逗,是表达男女爱慕情感的一种舞蹈,也是拉丁音乐和舞蹈的精髓和灵魂。
三、恰恰和伦巴的区别
1、节奏不同
(1)恰恰的节奏的是two three cha cha cha前两拍要慢一些,后三拍要快一些。
(2)伦巴的节奏是two three four and one节拍是一样的。
2、动作不同
(1)恰恰主要是前后胯。
(2)伦巴主要是8字胯,也就是左右胯。
3、风格不同
(1)恰恰有活泼、热烈而俏皮的风格特点。
(2)伦巴比较柔情,动作要优美一些,有拉丁舞中的情调舞之称。
4、重心不同
(1)恰恰舞的音乐是4/4拍,每分钟30~32小节,每小节四拍,强拍落在第一拍。
(2)伦巴舞的音乐是4/4拍,每分钟27~29小节,每小节四拍,强拍落在每小节的第四拍。
5、音乐风格不同
(1)恰恰的音乐热情奔放,节奏感很强。
(2)伦巴的音乐缠绵动人,浪漫优美。
四、伦巴舞学习注意事项
1、扭胯
伦巴在做左右扭胯时,需要注意重心是把握在两脚的前脚掌,两个腿内侧加紧,做完动作后两个脚是要压实地面,在做每一个动作时都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。
2、节拍
伦巴是属于四拍音乐,每拍之间的&是用来把主力腿放下,这也是对下一拍动作做准备,使下拍动作更饱满有味道,在练习的时候,用&2341读音乐,有助于41停顿后续力做好下一拍的动作。
3、双脚
舞步在每拍过渡的时候都是需要两脚前脚掌、两腿是直的,双脚踩地也需要反作用力对抗,不能直接过渡到摆胯,双脚都没踩地的过程也是椎晃动的主要原因。
4、身型
伦巴是通过身体的背部肌肉引领或发动再来带动腿动作,在舞蹈时,身体需要挺直,眼睛要望向远方,这样跳起来给自己增加了更强的自信心。
5、脚型和腿型
拉丁舞需要把姿态摆正,还需要注意腿型和脚型,做basic movement时,出腿时的辅助腿都要经过主力腿,不能直接一步到位,脚后跟要抬离地面,保持绷紧状态。
6、前进步、后进步重心
在basic movemeng 的前进步的one是check步,重心不是移到前脚掌,而是要移到前脚掌,在后退步的one重心要移到后脚的前脚掌, two重心要移到前脚的前脚掌。
7、舞步移动
开始学习伦巴时,需要按照音乐的节奏,cucaracha和time step时,two之前的&要压地充分,移动要快速到位,这样可以练习节奏感和对抗感,并且能够找到自己省力的移动技巧
8、呼吸
在练习舞蹈时,嘴是一直张开,不憋气,在舞蹈每四节一次呼吸,在our的时候吸气,坚持这样练习是可以形成良好呼吸感觉,跳舞时也不会有喘气问题。