狐步舞风格特点

一、狐步舞的风格特点

1、狐步舞的风格特点是动作轻盈、舒展流畅、流动感强、平稳大方、悠闲从容，前进时的步法是与地面轻轻的摩擦进行移动，后退不可以将鞋跟重重的在地板上做拖曳，步幅要大，不并步的长线条没有停顿动作，舞步不可间断，需要连续流畅，方位可多变。

2、连续进退的话，上身需采用反身动作位置，反身不可过大，前进或后退用半身引导时，需要让力量保持向前或后，舞伴2人没有断裂的身体，维持巧妙的接触，舞步衔接圆滑，而且狐步舞技术中，大量运用了跟转的动作，所以更加突出舞蹈的特性，狐步舞是斜侧的摆荡。

3、通常的升降是第1步结尾开始上升，第2-3步保持上升，然后在第3步结尾下降，起伏的形态为抛物线形，尤其要注意的是后退时，前脚的脚尖需要先离地做无足升降，也就是身体有升降，足没有升降。

4、一般很少后退同时用两脚掌做上升，而是前跟后掌的上升，也叫无足上升，但是每种舞步有不同的升降形态，狐步舞的音乐优雅，节奏为4/4拍，每分钟大约30小节，节奏分为慢与快，慢占2拍，而快占1拍。

二、狐步舞的起源

1、狐步舞起源于美国黑人舞蹈，在1914年夏天，美国演员哈利·福克斯，在模仿慢步行走的动作时得到灵感，设计出狐步舞这一新的舞蹈形式，从此狐步舞迅速在全美流行，被当地人们称为“福克斯”舞。

2、后来由英国舞蹈专家约瑟芳·宾莉，改编成为英国式舞蹈，在1928年才进入我国第1个上海滩码头，因为“福克斯”英文翻译是狐狸的意思，所以被我国人们称为狐步舞。