放慢语速：说话时尽量放慢语速，这样可以让声音更加舒缓、温柔。
控制音调：说话时控制好音调（以中音区域为宜），保持声音平缓稳定。
语气轻柔：说话时，语气要求温和、亲切，避免语气过于强势逼人。
练习发声技巧：多进行喉咙放松的练习，尝试使用腹式呼吸方法来发声。
一、怎么练温柔的声音
1、放慢语速：减缓说话的速度可以让声音听起来更加柔和和舒缓，避免匆忙地说话，给自己留出一些时间来呼吸和放松。
2、控制音调：尽量保持声音的稳定和平缓，避免过高或过低的音调，尝试将声音放在中音区域，这通常会给人一种温和的感觉。
3、用轻柔的语气：用温和、亲切的语气说话，避免过于强势或刺耳的表达方式，把注意力放在传递友善和关怀的语气上。
4、练习发声技巧：通过练习发声和喉咙放松的练习，可以改善声音的质量和柔和度。例如，尝试使用腹式呼吸来产生深沉而柔和的声音。
二、温柔的人说话的特点是什么
1、性格的体现
（1）像日常生活的交际中，通常都是和蔼亲切温柔的说话态度容易受到大家的欢迎，耐心的同时，语气也非常亲切，没有距离感，这样在性格方面也会比较迁就接纳他人看法跟观点。
（2）毕竟情绪的调动总是很容易上头，但是可以一直冷静温柔的话其实很难做到。
2、情绪的处理
（1）如果遇上有人无理取闹，不过分冲动不破口大骂， 理智的态度和委婉的谈吐，可以战胜对手。有些时候没说一句强硬的话，像有些时候用含有“潜台词”的柔和软语，巧于应对，成功地激发了对方的自尊、自爱心理。
（2）她用冷静举止、柔言软语塑造了一个见多识广、不容侵 犯的强者的形象。可以领略到，温和语言具有“柔中寓刚”的独特威力。
3、说话解答的大度
（1）这种说话大度方面大家可以观看外交官的谈吐，彬彬有礼，温柔的话回答每个关于尖锐的提问，总是用自己温柔的态度包容一些不友好的问题，顺便解答一些偏见。
（2）俗话说的好，伸手不打笑脸人，这就是最好的体现，自己温柔地化解问题，那么无理取闹的人也就只有对方了，最后难堪的也是对方。
