1、通过练习口部操、绕口令来锻炼唇齿、口舌的肌肉力量。
2、加强气息训练，确保发声饱满有力。
3、如果是由于声带发育问题导致声音含糊，则需要前往医院治疗。如果是由于牙齿不齐或者口腔畸形导致声音含糊，可进行口腔矫正。
4、如果是童年阴影导致心理出现问题，需寻求心理老师帮助。
一、声音含糊怎么解决
1、锻炼唇齿口舌肌肉力量：可以通过练习口部操或者绕口令，又或者放几颗黄豆绿豆在嘴巴里并且练习说话的方法进行锻炼，长久坚持下来，唇舌力量会有显著的提高。
2、多做气息练习：只有气息足够，才可以成功发出饱满有力的声音。
3、治疗：如果是由于声带的发育，可以去医院的耳鼻喉科做喉镜检查：根据医院医生的方法看看有无解决办法， 还是说是否要通过做微创手术的方式改变目前声音状态。如果是因为牙齿不齐或者口腔畸形的话，需要通过一定程度的口腔矫正来改善这类症状。
4、对心理进行鼓励治疗：有些患者可能是童年遭受过某种阴影才导致语言中枢力量有所损坏，需要多经过心理老师的安抚帮助患者走出困境。
二、怎么让声音变清晰
1、重复锻炼字词发音。
2、锻炼自己的发音唇形和口部形状。
3、锻炼气息，使用胸腹式联合呼吸法帮助自己的声音变得干净，这样下的声音才不会显得有点浑浊不堪。
三、牙齿不整齐影响声音吗
1、牙齿不整齐影响声音。
2、牙齿不整齐的情况下会导致说话有些漏风，且平时如果不如何注重声带声音方面的防护，且习惯性的用口呼吸的方法，那么咽喉非常容易发生肿痛和异变，说话的嗓音也会逐渐变得粗哑，发声时的声音也会变得沙哑。
3、牙齿不整齐会影响到发音情况，而发音不对的情况下有会再某一程度起到丑话声音的效果，让人对声音的评价分减低。
