放松身体：平躺在床上，打开嗓子，放松胸腔和声带，再练习气息和发声方法。
叹气找音：打开嘴巴，以叹气的姿态发出“啊”声，让气息从下向上运动，然后保持状态去发出低音。
多练习气泡音：掌握气泡音的发声方法，找到正确的发声位置。
保持喉头稳定：发出低音时，按住喉结或捏住喉咙，这样能让音色更低沉。
一、如何发低音
1、放松身体
可以选择自己平躺在床上的时候，此时嗓子也处于打开状态，你的胸腔和声带都会处于放松的状态，在这种状态很适合唱歌，所以我们在练习气息和发声的时候，可以尝试躺着去练习，这样更容易找到状态。
2、叹气找音
我们可以在叹气的时候去发一个“啊”声，此时嘴巴处于上下打开的状态，气息从下往上运动，保持这种状态去唱低音的时候，低音会更加的自然，非常容易发出来。
3、多练习气泡音
气泡音对唱低音有很大的帮助，气泡音就是通过喉咙低声震动而产生的一种音，当我们熟练掌握气泡音以后，就可以非常轻松的找到正确的发声位置。
4、保持喉头稳定
许多朋友在唱低音的时候，会习惯性地用手按住喉结，或者是捏住喉咙。这样做的目的就是为了阻止喉结在唱歌的时候上提，从而使音色显得比较低沉。想要发低音的朋友就可以通过上面的方法来进行练习，可以试着坚持一个月看看。
二、怎么加强配音时的低音和高音
1、音域受限
（1）每个人的发声器官是具有不同属性的，声带的长短厚薄、喉气的大小、喉腔咽腔口腔以及鼻腔声道的粗细长短都会 影响到声音的发声。
（2）尽管这些器官都是由先天的出生所决定的，不过也会影响到个人的音域。
2、用声方法
（1）受到不良用声习惯的影响，在配音时候的音域就会脱离原始的发声，比如说故意压低声音说话，虽然会有成熟浑厚的音色，但是会造成了压喉或是吞音。
（2）听上去变得沉闷晦暗，缺乏明亮的色彩，从而让自己的音域变窄了。
3、模仿不当
窄平音进行练习会让音域更窄，比如模仿播音员来发声的时候会出现声带和气息过紧的问题，反而让自己的音域变的过窄了。
4、音域扩展
（1）要想拓展自己的音域的话，做爬音阶练习，要找到自己最高音和最低音之间的范围，然后用反复的字词或是短语的音高变化去拓展我们说话的音域。
（2）进行音域拓展时，结合气息和共鸣来练习，加强胸腔共鸣和发低音时的气流量控制，感受低音到高音共鸣的过渡。
（3）在自己的音域范围内结合角色的性格、情绪、目的等进行配音就是最好的方式。
