如果体重不高，减肥不超过20斤，则不会改变声音。运动是为了减脂，让身材更苗条，当体重较小时，脂肪不会严重影响颈部，所以声音的变化不大。
如果体重较高，减肥超过20斤，则会影响声音，发声时更轻松，这是因为颈部的赘肉有明显变化。口腔、胸腔、声带会影响到人们的声音，减去颈部的脂肪后，发声便不会受到束缚。
一、减肥会造成声音变化吗
不一定会有变化。分为两种情况。
1、自身基数并不大，减肥在20斤以内，对于声音不会有改变。由于运动的目的是可以让脂肪去除，从而让身体变得更加苗条，基数非常小的情况下，脂肪对于颈部的影响也会小，所以不会产生明显的变化。
2、自身基数大，减肥体重在20斤以上，颈部的赘肉有明显的变化，由于我们说话的声音是会受到口腔和胸腔以及声带的影响。当颈部的脂肪进行减掉之后，会让我们在说话的时候变得更加轻松，不会觉得受到发声的束缚。
二、减肥如何改变声音
1、减肥对于声音会有一定影响，在进行声音的改善的时候，可以适当利用共鸣腔来进行发声，体重减轻后，自己的气息也可以练的更长，胸腔共鸣就不会再那么困难。
2、其次是声音的音区自己要掌握，不要过于大声的说话。保持好声区的稳定性。说话多利用口腔共鸣，让自己的声音变得圆润动听。
三、声音随着年龄增长有什么变化
1、首先是变声期会产生变化，男生变声期通常在14至16岁，女生变声期一般在13至15岁。变声期的时候会出现发声持久性较短的情况，音色是相对不稳定的。
2、其次是声音进入到成年期的嗓音，嗓音不会再产生明显的变化，相对平稳，女生的声带相对短而薄，频率快。在这个阶段，也要注意不要过度用嗓，造成声带出现充血等情况。
3、当进入到中年时期，机体器官开始衰退，声带就非常容易受到分泌系统的影响出现声带水肿的情况，而且女性的声音会变得更加低沉，声音容易嘶哑。男性的声音就会出现声带张力的降低，气流出现不足的情况。
4、最后就是老年时期，身体的各个器官都在衰退，生理功能也是初夏下降的情况，就会慢慢影响到发声器官的组织结构。声带黏膜上皮层变薄，缺少纤维，而且容易出现声带萎缩和水肿的情况。
