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配音员如何保护好嗓子,尽可能不要长时间讲话

作者:王秋霜 发布时间:2024-10-07 12:43:49

不要长时间说话:配音员尽可能的不要长时间说话,限制讲话时间,若是说话时间过长就要多喝热水保持咽喉湿润。

控制讲话音量:讲话时音调适宜,重音不要放前缀,防止高声大叫。

停顿吸气:说话时适当停顿换气,保持语速适中,不要将语句拉长。

说话方式:不要紧绷嗓子讲话,要用腹部发声。

生活习惯:少吃辛辣刺激的食物,戒掉抽烟喝酒的习惯。

配音员如何保护好嗓子,尽可能不要长时间讲话

一、配音员如何保护好嗓子

1、尽可能不要长时间聊天或打电话,限制工作之外的说话时间。

2、如果需要长时间讲话,一定多喝温开水保持咽喉湿润。

3、说话音调要适宜,防止过高或过低,而且每一句话的重音不要放前缀。

配音员如何保护好嗓子,尽可能不要长时间讲话

4、说话时记得常停顿吸气,语速尽可能保持适中,并且一句话不要拉的太长。

5、不要用绷紧脖子肌肉的方法讲话,学会用腹部轻松发声。

6、辛辣油炸类食物少吃,抽烟、喝酒的坏习惯要趁早戒掉。

配音员如何保护好嗓子,尽可能不要长时间讲话

二、用喉咙说话是否会伤害嗓子

1、用喉咙说话的人大多数处于一种长期提着嗓子说话的状态,偶尔还行,长期的话会对嗓子造成一定的影响,让你的声带处于一种肌肉紧张的状态,没办法得到良好的休息,更容易引起咽喉类疾病,比方说咽喉炎。

配音员如何保护好嗓子,尽可能不要长时间讲话

2、且长期用喉咙说话还会让嗓子干燥,让喉咙充血,引起声带的黏膜血管扩充,让声带充血或者血肿。

3、建议科学用嗓,保持正确的用嗓习惯改正不正确发声方法。

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