听音：多听优秀播音员的作品，熟悉正确的播音腔调及语调。
模仿练习：选取一段新闻稿件，然后模仿播音员腔调进行朗读练习。
视频同步学习：收集优秀播音员的播音视频，然后观察其嘴型、发音、停顿，并从中学习。
口语练习：参加口语班或进行跟读练习，确保语调准确。
强化训练：寻找绕口令、词语连读，进行针对性训练。
一、女生练播音腔的方法
1、听音：多听一些播音员的优秀作品，尤其是有代表性的节目，如新闻联播、主持人的节目等。通过听音可以熟悉正确的播音腔调和语调。
2、模仿练习：选择一段短节目或新闻稿件，模仿播音员的腔调进行朗读练习。可以多次听取对比，并尽量接近原音。
3、视频同步学习：找到一些播音员的视频讲解，观察他们的嘴型、发音、停顿等，尽量模仿他们的口音和语调。
4、口语练习：参加口语班或者进行跟读练习，帮助提高语音语调的准确性。
5、强化训练：找到一些专门的播音练习材料，如绕口令、词语连读等，进行有针对性的训练。
二、播音腔和平时说话的区别
1、发声吐字的区别
播音发声属于中部通道，结合口腔共鸣和鼻腔共鸣的方法，来使音量的大小和圆润程度产生不同的幅度变化，促使发声能力强且持久。而日常发声并没有这个需求。日常交流对吐字清晰没有明确的要求，只要不太影响沟通就可以正常交流，而播音腔需要做到运用吐字归音的技巧，以利于吐字的清晰度。
2、气息发声的区别
日常说话是无需对气息有什么要求的，但是播音腔需要具有自如地控制气息的能力。对于声音在每个环节或者哪段对话中的变化，比如高与低、强与弱、长和短、明和暗、宽和窄、前和后、虚和实等类型，都需要进行掌握。吐字归音、呼吸发声调节变化、发声的起伏状态等的控制能力方面的可变因素。都凸显了两者的不同。
3、明晰性质的区别
播音腔说话是很清楚明朗，给受众带来实质且清晰的感受。而日常沟通可以随心所欲，可以简单也可以复杂。播音员的声音经过加工发声形成，具有独特的艺术性，区别于日常谈话的声音。
