要先了解人体肌肉结构，才能画好男性角色的肌肉。
人体的肌肉结构十分复杂，肌肉之间是紧密相连的，虽然看上去相似，但是根据动作幅度的变化，每一块肌肉又会有不同的形态。
要画好肌肉线条和比例，光是自学是无法达到一个良好的效果，因此需要对人体构造进行系统的学习以及练习。
要画好男性的手臂肌肉感，不仅需要了解上面的肌肉分布，还要对男性手臂的骨骼结构逐一分析。
一、如何画肌肉男
1、绘制肌肉男性角色当然要了解人体的肌肉结构了，而且还需要熟练的掌握这些结构才行，比如说每个肌肉的位置和名字，这些肌肉的比例长度和厚度，肌肉之间的关系等等，这些都要进行长时间的学习的练习的，比如说手臂上的肌肉，其实比例可以说是一比一比一的比例，长度和厚度其实非常相似，只不过肌肉之间的连接方向有点不同，就好比一个链条一样的环环相扣排列，所以我们看到的肌肉会有大有小，虽然体积类似，但是不同的角度看起来这个肌肉的大小却不同。
2、我们先要学习肌肉结构其实自学是不建议的，在人体基础这一方面自学其实难度很大，由于学习的顺序、方向、基础、知识点等等，内容包括太多了，自学学起来可能花费大量的时间也学不到精髓，如果要学习人体基础建议去报课学习，可以去线下的画室，也可以在网上报课。
二、插画怎么画男性手臂肌肉才好看
1、手臂结构
（1）如果要画好男性的手臂肌肉感，那么前提肯定是手臂结构要绘制准确的，不能在结构都不对的情况下直接上手就画肌肉轮廓。
（2）首先就是骨骼结构，手臂上骨骼结构由锁骨、肩胛骨、肱骨、桡骨、尺骨组成的，每个部位的比例不同，其中肱骨是最长的，并且还需要掌握好骨骼之间的关节。
（3）另外画肌肉就还需要将肌肉结构了解一下，比如说肩上的三角肌、肱二头肌、肱三头肌、肱桡肌等等，还有屈肌群。
2、线稿轮廓
（1）掌握了骨骼、肌肉结构后，就可以开始绘制手臂的线稿了，手臂上的肌肉要出来，然后填充好底色，之后用二分阴影的画法，将肌肉上的美男绘制出来，这个明暗主要是通过之前的肌肉分布来决定的。
（2）肌肉越强壮，那么暗部会越明显，由于肌肉非常粗已经直接在关节处突出了，还需要添加亮部，体现皮肤的质感，最后还可以添加一些血管、内部肌肉的走势。
