找对正确的压音方式：学会用咽音压低声音，如果找不到咽音时伸舌头舔下巴，然后腹部用力发声，感受气息使声音下沉；伪音基于真音，需要比较足的气息，伪音前可深呼吸，使气沉下腹憋着，再均匀吐出。
让声音往后靠就能去除女气：发“呜”的声音后，然后将其吞咽入嗓。
感受胸腔共鸣：放开喉头，闭声门，想象金鱼吐泡。
一、女伪男如何才能去女气
1、找对正确的压音方式：学会用咽音去压低自己的声音，如果找不到咽音可以先把舌头伸出来舔下巴的位置然后腹部用力发出“诶”的声音，感受到气息上来后声音就能下沉。
2、伪音是在真音的基础上建立的，需要比较足的气息，所以伪音前应该深呼吸一口气后，感受到气沉下腹部的感觉，再把气息憋在腹部的位置，直到觉得不行后再均匀的将气息吐出来，长久以后可以锻炼自己的肺活量。
3、让声音往后靠就能去除女气：发出“呜”的声音后，将“呜”吞咽进嗓子里。
4、感受胸腔共鸣：放开喉头，将声门闭上，想象自己是一条金鱼正在吐泡泡。
二、如何防止伪音像太监音
1、避免过多的鼻音发音，减少鼻腔共鸣的使用。
2、说话时不要捏着嗓子，语调不可过高，要学会及时控制好自己的语速和音调。
3、声音的语气也非常重要，声音除了单纯的音色外，更要注重氛围感，氛围感足的声音比较高级，也更可以让大家有代入感。
4、语速不可太快。
三、女伪男如何练声
1、气息练习
可以通过笑的方法来学习男生的气息，发出“huo”的声音，然后一直用这个音来进行发笑，从而可以达到自己的气息程度变大，这个笑声和平时的声音会有一些不一样，不过会有非常大辅助作用哦。
2、歌曲哼唱练习
（1）先进行开嗓，然后压音，再利用自己的胸腔共鸣来发声，加上自己的后鼻腔，可以闭着嘴巴来进行发声，在发声的过程中，要记得将前面的步骤做到位，声带处于闭合的状态。
（2）然后来练习自己的调，比起吊嗓子的发声方法，这样练习不会一直处于一个音，声音会有弹性，会有自己的调子。
3、极限练习
（1）女伪男音是一直往低音域进行的练习方式，在练习的时候可以往自己的极限来进行拉扯练习，当然可以每次练习的幅度不用过大，要一点一点来进行过渡，在压低音域发声的时候要记得开嗓等步骤保持好。
（2）然后当你觉得到达自己的极限低音的时候，往回拉一点来进行发声，就会发现自己的声音非常自然，说出来也不会有任何问题。
