插画常见构图方法有对角式构图、环形式构图、九宫格式构图、正三角式构图、X形式构图、对称式构图等。对角式构图：即将画面主体安排在对角线上，从而突出主体，吸引人的视线。环形式构图：即点缀型元素呈环形或圆形围绕在主体周围，可产生强烈的整体感。九宫格式构图：即主体放在“九宫格”交叉点处，让主体成为视觉中心。

光斑形状：根据霓虹灯或折射出霓虹光斑的对象，绘制光斑形状轮廓。填充渐变色：使用渐变填充工具为光斑填充颜色，最好是选择单色进行配合。滤镜模糊：选中霓虹灯图层并打开滤镜工具，然后选择高斯模糊效果对光斑进行模糊化。复制图层：根据折射的光线，将光斑复制数层，然后将光斑移动、缩小并排列一下位置即可。

一般治疗：如果是心理压力过大所致，可尝试多听一些节奏舒缓的音乐，或多与家人朋友进行沟通。心理治疗：若卡壳结巴的情况较为严重，可通过心理暗示疗法或重复经颅磁刺激的方式进行治疗。药物治疗：如果症状较为严重，可通过服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。