保持口腔的湿润度：录制前2小时，做好口腔热身，补充水分，录制期间多喝温开水。
做口部操：坚持练习口部操，掌握基本功，这样能提升自信，增强发声器官的弹力等。
心理作用：不要有心理负担，出现口水音时，通过喝水的方式去做调整。
一、普通人播音怎样减少口水音
1、保持口腔的湿润度
（1）口水音主要不是靠身体自循环保持的湿润度，临时刺激它，非常快就会回到之前的状态。
（2）咱们配音的时候比平常说话的量多的不止一倍，所以蒸发消耗的也多，就需要分泌更多的唾液来保持平衡，所以在开始录制前可以提前2个小时做好口腔热身，补充水分，录制间隙时喝几口水，最好是温开水，养成习惯后，以后录制就会找到工作的平衡状态了。
2、做口部操
（1）我们可以想象两片纸碰在一起，把它们分开的时候，就会有响声。所以接触面越大响声也越大。减少接触面增强发声器官的弹力，就更需要坚持做口部操了。
（2）做口部操，练基本功，也是逐步建立自信的方式。有些时候，不自信、吐字归音犹豫，也会造成恼人的口水音。
3、心理作用
（1）有些时候越是担心会有口水音，就越是口水音多。就如同墨菲定律啊，“如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。
（2）话说多了口干就是会有口水音，所以喝点水调整一下就可以，没有谁是不会出差错的，不要给自己太大的心理负担。
二、口水音如何去除
1、口水音在配音的时候会出现的原因就在于，口腔内舌头与其他部位会产生摩擦，从而导致口水的分泌，当配音过程中出现吞口水的声音的时候，就会形成很明显的口水音。
2、解决方式：
（1）每天早上练习提松打挺，以及唇部操，来增强自己的口腔力量，唇舌的肌肉力量增强就会减少口水音的发声.
（2）在录制前先吃一些苹果或者是温开水，让自己的唾液提前进行分泌，然后保持自己口腔的湿润，让自己录制的时候不会有过多口水的分泌。
（3）配音的时候先看一下自己的配音台词，将其中自己容易产生口水音的字词进行单独练习。
