1、坚持使用普通话与他人进行交流，通过不断实践练习来提高自身普通话水平。
2、放慢自己的说话速度，让自己有足够的时间进行清晰的发音。
3、调整发音口型，尽可能将嘴巴张开更大，这样发音更加标准。
4、在调整语速和口型的同时，注意掌握好音调的准确性。
一、普通话有山东口音怎么解决
1、坚持使用普通话：不要因为口音问题而放弃使用普通话，而是应该持续地使用普通话进行交流，这样可以让自己的发音习惯逐渐适应标准的普通话。
2、放慢语速：山东人说话通常语速较快，这会影响发音的清晰度。因此，放慢语速，让自己有足够的时间去清晰地发音，是纠正口音的关键。
3、调整发音口型：山东口音中一些字的发音口型可能偏小，因此需要调整发音时的口型，使嘴巴张开更大，声音放出去，这样可以使发音更加标准。
4、注意音调：掌握准确的音调对于普通话的发音至关重要。在调整语速和口型的同时，也要注意音调的准确性。
二、说普通话有口音的原因
1、中国960万平方公里的土地，繁衍生息着不同的种族，自然也有不同的语言，出生之后几年语言接受的时期，受到环境的影响就给我们的口音形成了定性。
2、要彻底改掉自己方言带来的口音问题是一个艰难的过程。口音属于天生习得的语言。学龄初期，并不可去分辨出语言的特殊性，会在无意识的情况下去自然而然获得母语学习的过程。
3、像各个城市的省会中心，都会出现一门属于自己的普通话，比如陕普、川普、贵普等语言，当地人用来沟通会觉得非常舒服，也是日常沟通的语言。环境已经决定了自己的口音，人作为环境的产物不会有改变。
4、如果想要改变自己的口音就需要通过后天的“学得”来进行改变。通过“习得”方法，可以改变语言的说话方法，也称为“印刻现象”，这种现象是所有哺乳动物在进化中存在的生理特征。尤其是在语言学习方面，具有很强大的塑造倾向。
