尝试提高说话音量:说话声音小或因性格内向、气息不足,别当成温柔,会让沟通费力,可尝试放大声音。
使用腹肌发力:气吐到极限再发声,此时发声腹肌猛缩,常练可使声音有爆发力。
做好长期坚持:若尝试无果但急需大声讲话,先注意姿态,改善气息状态,提升肺活量与控制能力,最好找专业老师学发声。
一、说话声音小如何解决
1、尝试提高说话音量
(1)首先可能是本身性格内向原因导致的,或者是发声的气息不足够支撑说话,这两方方面的原因都有的话,那么自然说话声音就小。
(2)不要觉得说话声音小是温柔的体现,这样只会让别人觉得跟你沟通非常费力,总是听不清楚你的表达意思,所以不妨尝试用力放大声音看看。
2、使用腹肌发力
(1)首先要保持自己身体的平稳和呼吸的顺畅,慢慢地,吸一口气,然后吐气,吐,不要停,把气全都吐光,感觉已经到达极限了,再发声。
(2)这个时候会感觉到,发声的时候腹肌猛得向里收缩了一下,经常这样锻炼,声音就有爆发力。
3、做好长期坚持
(1)如果自己尝试了许多办法都没有达到想要的效果,但是又迫在眉睫的需要讲话声音大,那么先对应的姿态要好,平时就要多注意。
(2)不要有弯腰驼背低头,然后气息状态的时候可以提升一下肺活量,再提升气息控制能力,最好能找一个专业的老师教一下,科学发声。
(3)学一下这种腔体共鸣和勇气的方法。以免自己自学出现错误的一些情况更难以纠正了。
二、说话时怎么才能不破音
1、注意呼吸的自然、顺畅,不要过度的去在意声音,只要能感觉到呼吸时肌肉紧张或有“堵”的感觉就不对,就要及时换气调整。
2、要注意用说话的舒适感觉,口腔一定要自然,不要过分找到“打开喉咙”的感觉。
3、有些时候就是习惯带出气泡音,嗓子状态比较松,气泡颗粒非常大,说话会总卡在气泡上过不去,所以就破音了。还有就是很能有咽炎,这也会造成说话破音的。
4、正确的声音通道从胸腔向上到口腔贴着鼻咽腔到头腔,从下到上是竖直的一条通道,如果非要往横向喊,非要声音从嘴巴出去,那绝对声音会破。