武术和跆拳道的区别

一、武术和跆拳道的区别

1、文化差异：武术以中国传统文化为基础，博大精深，是注重内外兼修的中国传统体育项目，有着五彩缤纷的文化内涵；跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。

2、目的差异：武术进行的是全身的锻炼，面面俱到，讲究的是形意结合；跆拳道以腿法为主，主要用来练腿功，其他身体部位锻炼效果相对没那么好。

3、实战性差异：武术相比跆拳道实战性更强，不仅强身健体，还具有很好的防身作用；跆拳道腿法较多，攻守限制更局限，实战性没有武术强。

4、适用范围差异：武术可以练习的招式非常丰富，有运动量大的竞技套路，也有运动量小的传统武术套路，有以散打为代表的实战技术，也有温和的太极推手，可以根据不同的体质情况来进行选择，适合绝大多数人练习；跆拳道作为韩国格斗技术，注重腿法技术，适用范围相对较小。

二、武术包括哪些项目

1、拳术类：长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、劈挂拳、翻子拳、少摩拳、地趟拳、象形拳等。

2、器械类：

（1）短器械：刀术、剑术等。

（2）长器械：枪术、棍术等。

（3）双器械：双刀、双剑、双钩、双鞭、双头枪、单刀加鞭等。

（4）软器械：二节棍、三节棍、四节镗、九节鞭、流星锤、绳标等。

3、对练类：

（1）徒手对练：对打拳、对擒拿等。

（2）器械对练：对劈刀、对刺剑、对扎枪、对打棍、单刀进枪、双刀进枪、朴刀进枪、三节棍进枪棍等。

（3）徒手与器械对练：空手夺枪、空手夺棍、空手夺刀、空手夺匕首、空手进双枪等。

4、集体项目：集体进行的徒手、器械或能手与器械的演练，如集体基本功、集体拳、集体剑、集体刀、集体枪、集体棍、集体九节鞭等。

5、攻防技术：两人之间按照一定竞技规则进行斗智较力的对抗练习形式，如散手、推手、短兵、长兵等。